西梅和火龍果能一起吃嗎

西梅和火龍果能一起吃嗎

可以一起吃。西梅酸甜爽口,富含維生素A、維生素C、纖維素、有機酸、礦物質等,有較高的營養價值,而火龍果清香甘甜,含有蛋白質、維生素B2、維生素C、膳食纖維及鐵、鈣、鎂、鉀等礦物質,兩者食物性質相似,所含成分不衝突,可以一起食用。