嘎拉哈是一種流傳在中國東北的婦女和兒童的傳統遊戲，因使用“嘎啦哈”（豬、羊、狍子等動物後腿中間接大腿骨的那塊骨頭）作爲道具而得名。這種遊戲在清軍入關時由滿洲人帶到北京地區，目前該遊戲仍在上述地區流行。中國東北地區，簡稱中國東北、東北、東北地區或東北三省，是中國的一個地理大區，也屬於第二階梯的經濟大區。其與營州、遼東、關東、關外、滿洲等地名具有前後相繼的承接關係，只不過具體所指的地域範圍有一定差別。
