什麼夜宵最好吃

什麼夜宵最好吃

好吃的夜宵推薦:

1、糙米粥,既有營養又可以幫助消化,適合晚上食用,且對有胃病的童鞋來說很有益處。

2、烤地瓜,熱量較爲適中,易消化,易飽,價格便宜,且購買較爲方便。

3、番茄,熱量低,營養較高,易消化,價格便宜。