1、通過觀察找出寶寶消化不良的根源。家長在採取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當導致寶寶出現消化不良。2、如果是寶寶生病引起的消化不良，父母在找到原因之後，需要對寶寶的身體進行精心調理。3、對於飲食不當造成的消化不良，家長可以採取的措施是用粥等易消化的食品替換掉寶寶平時食用的不易消化的食物。此外，家長需要控制寶寶吃蛋糕等油膩食品的次數以及食用量。4、讓寶寶多休息，一定要保證睡眠時間充足。5、可以適當增加一些助消食的食物，比如山楂，加快消化速度。
