黃果柑有什麼營養

黃果柑富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把柑子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。