體重多少適合練馬甲線

體重多少適合練馬甲線

並沒有明確規定體重多少就適合練馬甲線,馬甲線主要是和體脂率有一定的關係,如果體重大的人,身高比較高,腹部肌肉比較少,體脂率相對會比較低,也是可以練馬甲線的,想要練馬甲線,只要肯堅持努力,都是可以的。