青菜吃多了會肥嗎

一般來說，如果是清炒或者說是，生菜，吃多了是不會長胖的，因爲它裏面含有的脂肪含量和熱量都很低，但是如果把青菜和肉在一起悶的話，很容易就會導致青菜裏面還有油，因爲青菜比較吸油，很容易就會長胖。