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降血糖降血脂吃蒸蘋果有用嗎
分類:
經驗
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降血糖降血脂吃蒸蘋果有用。蘋果含的多酚
類有
效降低人體的血糖和血脂。所含的多酚類天然抗氧化
物質
含量
會大幅增加,而這種物質可以有效降低人體的血糖和血脂,有糖尿病、高血脂困擾的朋友不妨每天蒸上一碗蘋果。
標籤:
降血糖
降血脂
蘋果
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