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降低血脂吃桔子有用嗎
分類:
經驗
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桔子中含有大量果膠和膳食纖維,能夠幫助儘快的排泄脂類及膽固醇,並可以減少外源性的膽固醇的吸收,故而吃桔子有注意降血脂的作用。桔子中含有豐富的鉀、B族維生素和維生素C等,是防治心臟病的理想食品。
標籤:
桔子
血脂
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