喜歡吃韭菜是什麼原因

韭菜具有一下營養：

1、 補腎溫陽：韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用；

2、 益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，有增進食慾和增強消化功能；

3、 行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用；

4、 潤腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動。