使用面膜時應注意以下幾點：應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用面膜。敷面後要避免表情肌的扯動，最好採取臥位。做面膜的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使皮膚加速鬆弛、老化。一般情況下，一週敷一次即可。將面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照從中心到外圍、由下向上的順序順着肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴循環的線路，可以排毒並緊緻皮膚。
