水溫過冷(20℃以下)：會對肌膚有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚，會引起肌膚血管收縮，使肌膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對肌膚滋養不利。水溫過熱(38℃以上)：對肌膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使肌膚脫脂，血管壁活力減弱，導致肌膚毛孔擴張，肌膚容易變得鬆弛無力，出現皺紋。合適的水溫(34℃左右)：略高於肌膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對肌膚有鎮靜作用，有利於肌膚的休息和解除疲老，對肌膚無傷害。
