新鮮竹筍能多吃嗎

新鮮竹筍能多吃嗎

新鮮竹筍不能多吃,吃多了會影響人體的健康,影響着機體對鈣質的吸收。竹筍吃多了也會影響人體的健康,因爲竹筍中也含有一種不合適人體的成分——草酸鹽。草酸鹽深深的影響着機體對鈣質的吸收。