1500kj熱量高嗎

1500kj熱量高嗎

1500kj的熱量並不高

一個人每天需要食品上熱量都是以kj爲單位,一般要分男女,還有勞動的強度;輕體力女性一般是2000kj;輕體力男性是2400kj,所以1500kj的熱量並不高。

1500kj約等於359000卡即359卡路里;1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ);1卡=4.182焦耳。