滑冰和輪滑的區別

滑冰和輪滑的區別

滑冰的靈活性非常好,輪滑的靈活性差,兩者所在的平面不一樣,滑冰的危險程度比較低,光滑的平面有緩衝作用,輪滑摔倒非常容易產生擦傷,出現的情況也是非常難避免的。

滑冰主要用力的地方是在腳踝,輪滑對於腳踝的要求相對較低一些,滑冰和輪滑的靈活程度也是有一定區別的,冰面上的潤滑度非常高,滑冰技術高超的人可以在冰面上做各種各樣的動作,輪滑在玩的時候場所大多是在水泥路上,水泥路面是比較粗糙的,靈活度也就相對較差。

滑冰的危險程度也各不相同,滑冰的危險程度是比較低的,冰面十分光滑,身體的撞擊力有緩衝,輪滑在水泥地面滑行的時候摔倒沒有緩衝,非常容易受傷。

旱冰和輪滑都是增強下肢運動量的,還可以提高反應能力,起到鍛鍊身體的作用,提高運動潛能的,對於增強體能,使身體平衡性靈活性更強一些。

旱冰和輪滑還可以緩解壓力,使得精神得到一些放鬆,輪滑和旱冰是及健康又好玩的娛樂活動。