火龍果泥。主料:火龍果一個,水少許。步驟:1、火龍果去皮,白心火龍果,裏層的紅色皮可以一起使用,含有大量花青素,是抗氧化的好東西。2、.將火龍果切小塊。3、將切好的火龍果,和少許水加入攪拌機內攪拌即可。奶香玉米汁。主料:嫩玉米一個,冰糖適量,水150克,牛奶100克。步驟1、嫩玉米1個,牛奶100克,倒入攪拌機。2、玉米用刀豎着切下。3、放入攪拌機加入150克水打碎。4、倒入奶鍋加入牛奶100克冰糖適量(看個人口味)小火煮開,過程中不停攪拌。