吃完石榴後能吃蝦嗎

吃完石榴後能吃蝦嗎

吃完石榴後不能吃蝦。

蝦中含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的石榴一起吃,不僅會降低蝦中的營養成分,而且會使蝦中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。

石榴富含維生素C,會使蝦中的金屬五價砷轉變爲有毒的三價砷,也就是俗稱的砒霜, 因此,吃完石榴後不能馬上食蝦,至少要隔開兩小時。