內家拳有：太極拳、八卦拳、形意拳、福建鶴拳、六合八法拳。等這些拳種都是屬於內家拳。內家拳就是以樁功爲基礎，培養身體的自然力，或快速反應能力。以養生爲基礎，煉氣爲核心，技擊中講究養我靈覺，以柔克剛，鬆靜自然，鬆活彈抖，這類可以稱爲內家拳。
