熬夜敷面膜沒有作用，反而會損傷肌膚。熬夜敷面膜會使皮膚容易出現過敏受損的現象，這是因爲人的皮膚在壓力狀態下容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色甚至青春痘的狀況，這是因爲皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易出血、僵硬、免疫力降低，皮膚變得十分的脆弱。而面膜是一種高效的美容產品，通過短時間抑制毛孔呼吸，加速面部血液循環的方式，讓面膜中附着的營養成分滲透到皮膚中去。這時候敷面膜，外來營養物質反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者，容易使皮膚受刺激。很多人在累了一天後敷面膜，臉上立刻會出現紅疹、刺痛的狀況。
