面膜敷過夜會導致皮膚不透氣，而且還會導致肌膚的水分和營養被面膜吸走 。一般敷面膜以15分鐘爲宜，敷面時儘量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和麪膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑，一旦這樣做會使得皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分，並且面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被破壞，降低面膜功效發揮。
