吃了雞蛋後能吃柚子嗎

吃了雞蛋後能吃柚子嗎

1、柚子雞蛋最好不要一起吃,這兩種食物的營養會相互作用,可能會對人體產生不利影響,不過這兩種食物單獨食用營養價值還是很高的;

2、柚子含有豐富的酸性物質,與雞蛋同吃,可加速蛋白質的硬結程度,不利消化,甚至可能引起腸胃不適或輕度便祕;

3、這兩種食物最好不要一同食用,食用間隔保持在一小時以上最佳。