嗜睡治療在飲食方面調理可以起到相應的作用。可以適當吃些含蛋白質豐富的食物。如：魚類、蛋類、奶類、肉類等食物，增加維生素的攝入，維生素C能幫助人體細胞修補和增長，B族維生素可以防止神經系統功能紊亂，消除平日嗜睡症患者的精神緊張，鋅能加強人的認知能力和注意力的集中，因此適當補充這些營養物質對治療嗜睡症有積極作用。
