蜂蜜和紅糖能一起喝嗎

蜂蜜和紅糖能一起喝，不過在吃的時候，一定要適量，不能過度食用。

喝紅糖水加蜂蜜，可以調理身體，緩解痛經、補鐵補血補氣、潤腸通便。注意一定要選擇配料爲甘蔗的紅糖，不要選擇赤砂糖的。