180多少斤合適

180多少斤合適

(180-100)×0.9=72公斤,低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果實際體重低於標準體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦了。

成年男性標準體重計算公式:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。