菊花加枸杞加話梅可以嗎

菊花加枸杞加話梅可以嗎

可以。

菊花功效:能疏散風熱、清肝明目、平肝陽、解毒、降血壓,明目、提神等作用。

枸杞功效:

1、含有豐富的枸杞多糖。可以減輕自由基過氧化損傷,有助於延緩衰老,延長壽命;

2、性味甘平。能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力;

3、對實驗性肝損傷有保護作用。可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修復;

4、可以美容。能提高皮膚吸收氧分的能力,還能起到美白作用。