有好處，因爲可以促進血液循環，增強血管的收縮性，防止心臟病，但是剛開始洗的時候，水溫不要相差太多。泡溫泉的注意事項：
1、泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉裏的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色。
2、空腹或太飽時請勿入浴， 以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等症狀。
3、高血壓和心腦血管疾病患者，在規則服藥或經醫生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘爲宜。並注意：入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應後再進入。
4、白血病患者，不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。
5、糖尿病患者在血糖控制較好、體徵比較穩定的情況下，可以泡溫泉。如果血糖不穩定，會因爲在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。
6、皮膚有傷口、潰爛或黴菌感染如香港腳、溼疹的患者，都不適合泡溫泉，以免污染水質，引起傷口惡化。
