1、讓2歲的寶寶在白天量的增加，增加2歲寶寶的運動量。例如，散步、跑步、玩耍、增加，你可以帶寶寶到操場外、公園或草地上運動，這樣他們就消耗了體力，在吃飯的時候就不會不愛吃飯，而且吃得更好了。
2、讓2歲寶寶吃飯的碗型更豐富。碗可以買幾種不同的顏色，今天的有貓的圖案，明天的是狗，後天的猴子，圖案不斷變換，讓飯不再那麼單一。也可以增加寶寶吃飯的樂趣。
3、當2歲的寶寶不愛吃飯時，可以適當給予一定的獎勵，可以鼓勵他吃完飯後去外面的地方玩，帶上一架小飛機，買一隻喜羊羊的玩偶，也可以適當獎勵小禮物。
4、做菜的時候加入一些顏色進去，如胡蘿蔔、菜花、蘑菇等，顏色多的菜寶貝愛吃。口味也應改變，以增加2歲嬰兒的食慾。
5、寶寶不愛吃飯可能是寶寶生病時掛鹽水時體內的益生菌也滅了，破壞了腸道菌羣的平衡，導致腸道功能障礙，從而導致2歲寶寶的食慾不好。可以給寶寶做一些好菜，刺激寶寶食慾，有條件的寶寶可以吃益生菌，可以提高寶寶的食慾，這樣的話自然喜歡吃飯。
