1、先用洗髮水和護髮素把頭髮清洗乾淨，然後用毛巾略微擦乾頭髮；2、取適量焗油膏均勻塗抹於距離髮根復5釐米處，再用保鮮膜或者浴帽包裹頭髮5-10分鐘；3、最後，對於沖洗型焗油膏，用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨，而免洗型焗油膏，則無需沖洗頭髮，風乾頭髮即可。
