正常是需要皮膚緊緻的，但是現在的緊是代表的皮膚會很乾，沒有水分的意思。
1、面部油污、灰塵太重，着妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者皮膚營養失衡，長此以往，就會造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。日常應注意每天徹底清潔皮膚，並使用材質天然，柔和無刺激性保溼營養水，在保持清潔的同時爲皮膚補水補充營養，增強皮膚活力，預防皮膚鬆弛。
2、暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防皮膚鬆弛很重要的環節，是解決女人皮膚鬆弛怎麼辦的一大妙招。
3、長時間暴露在陽光下會造成彈力纖維斷裂，而彈力纖維就是讓皮膚充滿彈性的祕訣。通常這種纖維可以自我修復，但是長時間的日光暴露，會讓它們降低彈性，無法再完全恢復。
