睡眠面膜是一種免洗的面膜，我們可以帶着它入睡，它會緩解我們的肌膚問題，使我們的臉部肌膚得到放鬆。睡眠面膜也有分類，它有塗抹式和片狀式的，如果你用的是片狀的，可以在敷完相應時間後，把它給扯掉，敷的時間一般爲二十到三十分鐘，在這期間你可以躺着休息一下，讓臉部肌肉得到放鬆。另外，在敷完後可以給臉部做一定的按摩，可使面膜裏面的營養成分進入你的臉部肌膚。這樣會使它的效果更加的明顯。但是它們都不能天天使用，因爲皮膚有一個吸收期，如果天天敷，可能會使我們的臉部肌膚變差，導致很多不好的後果。
如果你想敷着面膜就入睡了，可以選擇滋潤型的塗抹式面膜，它比較方便，因此不會花費你太多的時間。現在大多數的人在操勞一天後都特別的疲憊，不想在做其他的事，想躺在牀上就不動了，但是又想對我們的臉部肌膚進行護理，所以睡眠面膜是非常不錯的選擇。它的效果非常的明顯，在敷完後，臉部肌膚就會變得更加有彈性。睡眠面膜還有美白和去皺的功效，敷完後整個人的皮膚都變得光滑無比。而且它既不費時，功效也很多，簡直是一舉兩得的事啊!因此，如果你也想擁有這樣的效果，就趕快行動起來吧!
