1、選擇一個非常熟悉的“宮殿“，試着在這個地方確定一條特別的路線，而不只是再現靜止的場景；
2、列出熟悉”宮殿”的明確特徵，需要注意所選場所裏的明顯的特徵物，系統地分解這個房間，一邊走一邊繼續在頭腦中記錄其他的特徵物；
3、將熟悉”宮殿“的特徵牢牢記住，把這個地方或者路線百分之百地印在頭腦中；
4、把熟悉的“宮殿”與自己產生各種聯繫，通過形象化的聯想起作用；
5、回憶“宮殿”的特徵，從同樣的地方開始並遵循同樣的路線，每當看到途中選定的特徵物時，要記的東西就會瞬間浮現，路線從出發到結束，注意那些特徵物，並且在腦中重演場景，當行程終結時，轉過身從反方向走回出發點。
