雞肉的熱量是多少

雞肉的熱量是多少

雞肉的熱量:以100克可食部分計,是167大卡,698千焦。每100克雞肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

雞肉的營養價值:

雞肉是典型的高蛋白、低脂肪的肉類,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。