QQ同步助手查看備份軟件的方法:1、首先打開手機QQ,登錄個人賬號進入QQ界面。2、接着點擊QQ首頁面上方的月光寶盒,找到設置軟件後進入頁面。3、進入設置頁面後,點擊手機管理選項即可查看到已經備份好的軟件。QQ同步助手備份軟件的方法:1、開QQ同步助手,進入首頁後點擊左上角的三道槓,跳轉至個人中心後點擊軟件備份與恢復一項。2、接着點擊備份到網絡選項,勾選需要備份的軟件後點擊右下角的備份按鈕即可進行備份軟件。