1、將手機用數據線連接到電腦上，然後打開瀏覽器，在搜索欄輸入“qq同步助手安卓版官方下載”，點擊後面的“百度一下”按鈕。
2、然後在搜索界面上，點擊“Android QQ同步助手官方版下載”鏈接地址。
3、打開的軟件鏈接地址上，然後點擊直接安裝。也可以用手機掃描後面的二維碼，進行下載安裝。
4、下載完成後，雙擊然後點擊“發送到手機”按鈕即可安裝到手機端。
下載並安裝QQ同步助手，打開後可選用QQ登錄，或微信授權，用相應的程序綁定，就會出現相應的提示，登錄後點擊左上方的三槓圖標，就可以進行手機資料管理，包括通訊錄管理和照片備份等。
