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銀耳紅棗枸杞湯會胖嗎
分類:
經驗
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不會
發胖
的,因爲湯中的銀耳包含粗纖維,有助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有助減肥作用,不會引起發胖。
紅棗
具有補脾和胃、益氣養心的功效。而
枸杞
有滋補肝腎,養肝明目的功效。銀耳紅棗枸杞湯是有一定保健功能的。
標籤:
枸杞
紅棗
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