1、寶寶能吃冬瓜。冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鋅等營養成分，味道清甜，寶寶都愛吃。它不僅能爲寶寶補充生長髮育所需的多種營養物質，還能防止寶寶便祕。2、可以將冬瓜搭配蝦仁煮粥或麪條給寶寶吃，也可以嘗試做冬瓜瘦肉粥、冬瓜雞肉蝴蝶面、冬瓜肉餡餃子等。
