小寶寶是可以吃茯苓的。茯苓對於調理小兒脾虛效果非常顯著，對於脾胃虛弱所致的消化不良、食少便溏及兒童厭食症均有很好的療效。中醫講，胖則溼重，脾有運化水溼的作用，一般小胖孩都有愛出汗、大便稀等症狀，這些往往都是脾虛溼盛的原因。常食茯苓粥有強化脾臟運化的功能，利水化溼，從而實現增強免疫力的功效。
