體質分爲以下幾種：
1、陰陽平和質正常體質：陰陽勻平，命之曰人，陰平陽祕，精神乃治，因此，理想的體質應是陰陽平和之質，但是陰陽的平衡是陰陽消長動態平衡，所以總是存在偏陰或偏陽的狀態，只要不超過機體的調節和適應能力，均屬於正常生理狀態；
2、偏陽質：偏陽質是指具有偏於亢奮、偏熱、多動等特性的體質。偏陽質者，多見形體偏瘦，但較結實。其面色多略偏紅或微蒼黑，或呈油性皮膚;性格外向，喜動，易急躁，自制力較差;其食量較大，消化吸收功能健旺，偏陽質者平時畏熱、喜冷，或體溫略偏高，動則易出汗，喜飲水;精力旺盛，動作敏捷，反應快，性慾旺盛；
3、偏陰質：偏陰質是指具有偏陽不足、偏寒、多靜等特性的體質，具有這種體質的人，多見形體偏胖，但較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;性格內向，喜靜少動，或膽小易驚;食量較小，消化吸收功能一般;平時畏寒、喜熱，或體溫偏低，精力偏弱，動作遲緩，反應較慢。
