花生牛奶可以和雞蛋煮嗎

花生牛奶可以和雞蛋煮嗎

花生牛奶可以和雞蛋煮,沒有什麼影響。

1、牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽爲“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶在不同國家,牛奶也分有不同的等級。

2、牛奶和豆漿這類蛋白質含量很高的飲品,可以一批煮但最好不要與雞蛋同食,容易造成降低營養的吸收率,不僅沒有達到雙重營養的效果,反而導致了營養的浪費。