潔面乳是可以每天用的，潔面乳能夠將我們臉部的油脂污垢去除，保持臉部皮膚的清爽健康，但是如果過度使用潔面乳，也會對我們的皮膚照成傷害，破壞皮膚的角質層，讓皮膚變的非常乾燥，還會打破我們面部肌膚的平衡狀態。
如果你的皮膚是油皮，每天分泌的油脂很多，那麼每天早晚用潔面乳是必須的，幹皮的話每天只用一次也是可以的，使用潔面乳能夠將我們皮膚上多餘的油脂和灰塵去除，讓臉部肌膚保持清潔的狀態。
當然過度的使用潔面乳會導致我們臉部肌膚的角質層遭到破壞，這會讓皮膚變的敏感粗糙，失去皮膚的健康狀態，並且這是很難修復的。
使用潔面乳過度也可能會導致皮膚太過乾燥，從而使皮膚脫皮，變得敏感，也會導致皮膚的水油失衡，導致油脂分泌過度，從而就會引發痘痘的產生。
