邊吃飯邊喝湯好嗎

一邊吃飯一邊喝湯是不提倡的，特別是湯泡飯，因爲人咀嚼食物除了利於吞嚥外，還有就是爲了唾液中分泌的消化酶可以充分接觸食物而促進消化吸收，喝湯會利於食物的吞嚥，但是不利於咀嚼消化食物，而且湯會沖淡胃液，食物爲充分嚼碎就隨湯一起進入胃中，長期如此會加重胃的負擔。