栗子和山楂能一塊吃嗎

栗子和山楂能一塊吃嗎

栗子是可以與山楂一起同食的,兩者的營養物質以及成分不會相互作用與人的身體產生不好的影響。

栗子和山楂含有的成分:

1、栗子含有豐富的營養成分,包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。

2、山楂可以健胃消食活血止痛呢,有促進胃腸道消化的作用。山楂一般人皆可食用,兒童、老年人、消化不良都適合用。

3、栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。