1、幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量。2、製造血液所需的營養素。3、能量代謝的重要酶。4、幫助食物消化吸收。5、幫助肝臟解毒及幫助身體組織利用氧氣。6、解除酒精和尼古丁等毒素，保護肝臟。7、維護神經系統正常，舒緩頭痛、偏頭痛。8、緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛。9、幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管健康。
