做睡眠面膜前要擦，爽膚水和乳液的。塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。
睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。睡眠面膜也可以理解爲按摩霜的升級版本，在睡眠面膜沒問世之前，補水就取自於按摩霜，但大部分女性都不愛使用按摩霜，因爲使用較麻煩和浪費時間。爲了配合現代女性的時間鍾，就演變成爲睡眠面膜了。
