寶寶能吃生蠔嗎

寶寶能吃生蠔嗎

三歲以下的寶寶不能吃生蠔,因爲會對於腸胃造成一定的負擔,甚至還會引起腹瀉。生蠔雖然補鋅又補鈣,對於寶寶的發育有重要作用,但生蠔屬於涼性食物,容易導致腹瀉,所以三歲以下小孩不宜食用。