反手握拍法是在正手握拍的基礎上，將大拇指伸直，用其第一指節內側頂貼在拍柄內側的寬面上，食指收回，與拇指同高或者略高，用大拇指和食指將球拍稍向外轉，中指、無名指、小指緊握拍柄，拍柄端緊靠小指根部。
握拍手心與拍柄之間留有空隙，以便能充分利用手腕力量和大拇指的內側壓力擊球。
初學者在學習反手握拍之前，應該先學習正手握拍。正手握拍法又稱“握手”式握拍法。握拍時先用左手拿住球拍杆，使拍面與地面垂直，再張開右手，使虎口對着球拍拍框的內側，手掌小魚際肌靠在球拍柄端。
小指、無名指、中指自然併攏，食指和中指稍分開，大拇指的內側和食指貼在拍柄的兩個寬面上將球拍柄握住。握拍時掌心不要貼緊拍柄，要使掌心與拍柄保持一定的空隙。正手發球、身體右側的放網前球、擊肩下球和肩上球以及頭頂擊球等一般都採用正手握拍法。
大家在握拍的時候還要注意，握拍時，不宜使勁緊握球拍柄，以免影響手腕、手指動作的靈活性。握拍過緊，擊球時難於發力，限制技術的正常發揮。
