奔跑吧兄弟吃辣椒和鹽是《奔跑吧第一季》第6期，《奔跑吧第一季》節目採用主題模式，在設置上融入更具有時代感和地區意義的主線，明星分爲不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方將獲得稱號或獎品。
《奔跑吧第一季》是浙江衛視推出的戶外競技真人秀節目，由浙江衛視節目中心製作。節目八位固定主持是鄧超、Angelababy、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴，即在原七位《跑男》成員的基礎上再新增一名女MC迪麗熱巴；固定主持Angelababy缺席前七期，第八期迴歸。
《奔跑吧第一季》節目Logo以黃、藍爲主色，以節目名“奔跑吧”與奔跑狀的“R”元素構成。英文名“Keep Running”，從“跑男”到“繼續奔跑”，強化了奔跑的概念，依然“keep”着的是兄弟情，也是奔跑的精神。
《奔跑吧第一季》更強調設計遊戲設計上的創新與升級。最簡單的東西往往也是最直指人心的，節目的遊戲設置推崇簡單而不單薄的理念，注重提升素人的參與度，是節目進步之所在。通過星素互動的大量細節，不僅有利於在互動模式下激發出明星、素人的真實狀態，增添節目的趣味性和幽默感，也通過對各種真情實感的細節捕捉，體現節目在真人秀“真”上的更多嘗試。
