常吃海魚對身體有什麼危害

常吃海魚對身體有什麼危害

危害:

1、深海魚因爲含汞量特高,即使只是每週吃兩次,長期下來,能使體內汞含量過高,出現神經疾病的徵兆,讓記憶力衰退、注意力無法集中;

2、 海魚類因爲體型較大,位於食物鏈的上方,所以如果下層生物體中,不斷累積汞,大魚體內的汞含量更高了,人再吃下大魚,就能汞中毒,通常汞中毒的人,常會出現記憶力衰退、無端的憂慮、失去方向感、易怒暴躁、頭痛、身體不自主的顫抖、手腳容易麻痹沒感覺或出現刺痛感、頭髮稀疏、容易掉髮、關節疼痛、口齒不清等症狀,嚴重的更導致心臟疾病。