吃牛肉後可以吃香蕉嗎

吃完牛肉後可以吃香蕉，但是最好隔半小時後再食用，這兩者食物是不發生食物相剋的。雖然香蕉是涼性的食物，但是牛肉並不是人們想象的熱性食物，而是性平，不會出現腹瀉和食物中毒等問題。牛肉中的蛋白質需要長時間消化，香蕉中的糖分容易消化，且香蕉本身是促進消化的，所以吃完牛肉再吃香蕉可能會有一些胃腸脹氣發生。牛肉富含優質蛋白，是一種高蛋白、低脂肪的肉類。