冬瓜和胡蘿蔔能一起吃嗎

冬瓜和胡蘿蔔能一起吃，兩者的營養成分上並不發生衝突，兩者一起吃可以提高身體免疫力。冬瓜含有豐富的維生素，蛋白質等營養成分，而胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，纖維素與維生素A，可以補充身體所需營養。